Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Đây đã trở thành nỗi băn khoăn của nhiều chị em có chồng gặp phải tình trạng yếu sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…. Nếu chẳng may chồng bạn bị yếu sinh lý, thay vì buồn chán, chị em và chồng mình nên cùng nhau vượt qua để vun đắp hạnh phúc gia đình, giúp chồng mình lấy lại bản lĩnh quý ông tránh để lâu dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng.
Chồng bị yếu sinh lý vai trò động viên, chia sẻ của người vợ có ý nghĩa vô cùng lớn
Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới
Yếu sinh lý ở nam giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:
- Do tuổi tác: Tuổi càng tăng sức khỏe càng suy giảm và nguy cơ bị yếu sinh lý càng gia tăng. Khi tuổi tăng thì lượng nội tiết tố testosterone của nam giới sẽ sụt giảm dần dẫn đến những ham muốn và bản lĩnh cũng giảm theo.
- Thường xuyên dùng chất kích thích: Nghiên cứu cho thấy những nam giới thường xuyên sử dụng những chất kích thích như thuốc lá, cà phê, các loại đồ uống chứa cồn dễ dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương, ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh, số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới.
- Do áp lực công việc, cuộc sống: Việc ngày càng nhiều với các áp lực xoay quanh khiến tinh thần trở nên mệt mỏi, căng thẳng và thường xuyên bị stress dẫn đến nội tiết tố mất cân bằng.
- Thể trạng: Nếu quý ông có thể trạng quá yếu có thể dẫn đến việc “đứt gánh giữa đường”. Vì thế, cần thường xuyên tập luyện và bồi bổ để tăng cường sức khỏe.
- Bệnh lý: những người có tiền sử mắc các bệnh về gan, thận, huyết áp cao, tiểu đường, uống thuốc tân dược nhiều cũng gây nên tình trạng yếu sinh lý.

Yếu sinh lý tác động như thế nào?
Các chuyên gia sức khỏe cho biết yếu sinh lý ở nam giới là chứng bệnh hay gặp ở các quý ông. Mặc dù hiện tượng này chính là cội nguồn của hàng loạt các hệ lụy như:
- Về mặt tâm lý: Quý ông bị yếu sinh lý thường có cảm giác tự ti, mặc cảm. Lâu dần quý ông sẽ rơi vào trạng thái dễ cáu gắt, stress, khủng hoảng tinh thần.
- Về mặt sức khỏe: Yếu sinh lý có thể dẫn đến nguy cơ hiếm muộn, vô sinh bởi chúng tác động đến số lượng và chất lượng tinh trùng gây khó khăn trong việc thụ thai. Ngoài ra quý ông còn dễ mắc phải các bệnh như: bệnh về tim mạch, hô hấp, mất ngủ, thừa cân béo phì, thần kinh, rụng tóc…. chồng yếu sinh lý phải làm sao
- Ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng. Nhiều bi kịch vợ ngoại tình, ly hôn, gia đình tan vỡ… đa số đề bắt nguồn từ vấn đề nam giới yếu sinh lý.
Yếu sinh lý càng để lâu càng khó trị, đồng thời ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần nam giới. Vì thế quý ông nên lựa chọn trị càng sớm càng tốt.
chồng yếu sinh lý phải làm sao
Chồng yếu sinh lý vợ phải làm sao?
Khi chồng bị yếu sinh lý trở thành nỗi băn khoăn của không chỉ các ông chồng mà người vợ cũng hết sức chú ý. Yếu sinh lý không chỉ khiến cho cuộc yêu không được trọn vẹn mà còn là nguyên nhân dẫn đến hạnh phúc gia đình tan vỡ. Vì vậy, ngoài việc khắc phục chứng yếu sinh lý của người chồng thì người vợ đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cùng chồng tập luyện thể thao vừa nâng cao sức khỏe vừa gắn kết tình cảm.
Người vợ nên thông cảm, động viên chồng
Nếu bạn gặp phải trường hợp chồng mình bị yếu sinh lý thì vấn đề người vợ nên thông cảm và động viên là đều cần thiết. Bởi khi người chồng bị yếu sinh lý, họ đã rơi vào trạng thái mất tự tin, buồn rầu, lo lắng và mặc cảm… mà người vợ còn không hiểu và cảm thông còn lạnh nhạt và dè bỉu càng khiến tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn.
Lúc này vai trò của người vợ trở thành điểm tựa tâm lý giúp chồng bạn giải quyết vấn đề sinh lý. Người vợ nên tránh thêm gánh nặng, hãy thông cảm, chia sẻ cùng chồng và cùng nhau cải thiện tình trạng này.
Nấu những món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lý
Dinh dưỡng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là bí quyết giúp các anh chồng cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Thì người vợ không thể bỏ qua những món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sinh lực cho chồng mình.
Người vợ nên bổ sung vào thực đơn của chồng mình những loại thực phẩm bổ dưỡng góp phần tăng ham muốn tình dục, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý tốt như: thịt bò, măng tây, hành tây, giá đỗ, hàu biển, sò huyết, tu hài….
Chất đạm và vitamin cùng các nguyên tố vi lượng liên quan mật thiết đến chức năng tình dục. Chất đạm tham gia tạo thành tổ chức tế bào trong cơ thể gồm: cơ quan sinh dục, tế bào sinh sản, nâng cao khả năng tình dục và loại bỏ mệt mỏi. Vitamin và nguyên tố vi lượng có tác dụng trì hoãn hóa và trì hoãn chức năng tình dục suy thoái cũng như thúc đẩy sinh sản tinh trùng và nâng cao hoạt lực của tinh trùng.
Cẩn thận khi chế biến thức ăn
Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Khi đó, người vợ cần hết sức thận trọng trong việc chế biến thức ăn. Khi nấu nướng, các bà vợ nên chú ý đến độ ẩm và nhiệt độ không quá cao, thời gian nấu không quá lâu, tránh làm hỏng các enzyme trong thức ăn. Bởi enzyme thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nếu thiếu enzyme sẽ xảy ra suy giảm chức năng, bao gồm suy giảm chức năng sinh dục, thậm chí suy giảm khả năng sinh sản.
Cần thận trọng trong khi ăn đồ sống, lạnh như hải sản tươi sống chế biến chưa kỹ, thức uống lạnh… Nếu quý ông bị bệnh tiểu đường thì cần chú ý giữ được lượng đường huyết ổn định trong phạm vi bình thường, tránh đường huyết tăng quá cao hay sụt giảm quá thấp sẽ gây tổn hại đến thần kinh, dẫn đến rối loạn cương dương.
Nên khuyên chồng bạn hạn chế tối đa các chất kích thích
Việc hút thuốc lá lâu ngày gây cản trở máu đến ngoại biên, ảnh hưởng tuần hoàn máu dương vật, phát sinh phản ứng mang tính ức chế. Hay sử dụng bia rượu quá nhiều hoặc nghiện bia rượu sẽ gây ngộ độc, biểu hiện là quý ông sẽ lảo đảo đi đứng không vững, tay run, testosterone máu giảm, xuất hiện tình trạng liệt dương hoặc vô sinh.
Người vợ nên cố gắng khuyên nhủ chồng bỏ bớt những thói quen xấu, cùng chồng mình cải thiện sức khỏe tốt hơn. Có như vậy gia đình mới hạnh phúc, cuộc sống chăn gối bên nhau mới suôn sẻ và mãn nguyện.
Thôi thúc chồng tập luyện thể thao
Quý ông nên tự tạo cho mình thói quen rèn luyện thể thao, tập các bài tập thể dục Kegel để nâng cao sinh lực cho phái mạnh khi “lâm trận”.
Tăng cường tập luyện thể thao không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn cả chuyện “ấy” nữa. Vì thế, các bà vợ nên khuyến khích chồng tham gia các hoạt động cải thiện thể chất đều đặn. chồng yếu sinh lý phải làm sao
Hạn chế quan hệ tình dục
Khi tình trạng sinh lý đang trong giai đoạn không ổn định, sức khỏe đang yếu thì người vợ cũng nên lưu ý tránh đòi hỏi “yêu” mà hãy nên hạn chế, mỗi tuần chỉ nên “gần gũi” khoảng 1 – 2 lần. Trong quá trình quan hệ thì hai bạn nên chú ý nhẹ nhàng, tránh thô bạo, uốn éo, hạn chế tối đa các trường hợp có thể xảy ra khiến người chồng nhanh bị xuất tinh hơn. Đồng thời cả hai nên lựa chọn tư thế phù hợp để lâu xuất tinh nhất, cũng như giúp anh chồng cảm thấy tự tin hơn, thoải mái hơn trong chuyện chăn gối.
Không tự ý mua thuốc trị
Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về cho chồng sử dụng khi chưa có được chỉ định của bác sĩ vì có thể khiến người bệnh thêm trầm trọng hơn. Tốt nhất hai vợ chồng bạn cùng nhau đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và kiểm tra chính xác nhằm có biện pháp ngăn ngừa tốt nhất. chồ
ng yếu sinh lý phải làm sao
Cách trị yếu sinh lý bằng Đông y hiệu quả
Giải pháp ngăn yếu sinh lý bằng Đông y được nhiều người tin dùng nhờ sự hiệu quả.
Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Thay vì chỉ có những băn khoăn thì người vợ nên cùng chồng tìm hiểu những giải pháp hiệu quả giúp ngăn tình trạng yếu sinh lý. Càng sớm trị thì thời gian điều trị càng được rút ngắn cũng như khả năng hồi phục càng sớm.
Các dược liệu Đông y giúp lấy lại sức mạnh của “cậu nhỏ”, ngăn yếu sinh lý lâu bền nhất. Tuy nhiên, việc lựa chọn các dòng sản phẩm phù hợp, toan toàn vẫn luôn là nỗi băn khoăn lớn của nhiều quý ông.
Sự kết hợp của các dược liệu sau giúp cơ thể sản sinh testosterone nội sinh một cách ổn định và lâu bên nhờ đó lấy lại bản lĩnh quý ông:
- Tinh hàu biển: Vốn được biết là loại hải sản giàu kẽm (Zn) – Đây là khoáng chất cần thiết trong quá trình sản xuất nội tiết tố nam testosterone nội sinh nam giới, kẽm giúp cải thiện ham muốn tình dục và đẩy mạnh khả năng cương cứng cho “cậu nhỏ”.
- Đông trùng hạ thảo: có tác dụng dưỡng phế, bổ thận ích tinh nhờ vậy tăng sinh tổng hợp testosterone nội sinh tự nhiên. Giúp điều trị các chứng thận hư, liệt dương, rối loạn cương dương, đau lưng mỏi gối, suy giảm ham muốn tình dục.
- DHEA: là một tiền tố quan trọng trong quá trình sản sinh testosterone nội sinh, chúng giúp cân bằng mọi hoạt động khi cơ thể nam giới bị thiếu hụt. chồng yếu sinh lý phải làm sao
- Vitamin E: giúp bảo vệ tốt các tế bào sinh sản của nam giới tránh khỏi các tác nhân gây hại, nhờ đó cải thiện được số lượng và chất lượng tinh trùng.
- Kẽm oxyd: cải thiện khả năng sinh sản của nam giới và tạo ra tinh dịch, cải thiện chất lượng tinh trùng nhờ việc giảm tỷ lệ tinh trùng dị tật, tăng tính linh động cho tinh trùng để tiếp cận đến trứng tốt hơn….
- Cao bạch tật lê: ngăn sự rối loạn cương dương ở người tiền mãn dục, tăng ham muốn ở nam giới.
Sự kết hợp các dược liệu Đông y có tác dụng ngăn xuất tinh sớm, tình trạng yếu sinh lý ở nam giới, rối loạn cương dương, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng…. nhờ việc tăng sản xuất lượng testosterone nội sinh. Các dược liệu kết hợp với nhau không chỉ khắc phục một số vấn đề sức khỏe gây ảnh hưởng đến hoạt động “yêu” của hai vợ chồng mà còn an toàn, lành tính, không để lại tác dụng phụ khi sử dụng.
Các bà vợ khi gặp tình trạng chồng đang gặp vấn đề về sinh lý cũng không cần quá băn khoăn việc chồng yếu sinh lý phải làm sao? Điều trị yếu sinh lý bằng Đông y được xem là lựa chọn an toàn và hiệu quả. Ngoài ra, người vợ cũng nên chú ý chia sẻ cùng chồng khi gặp khó khăn, cũng như khuyến khích chồng thực hiện chế độ ăn uống khoa học và tập luyện điều độ để sức khỏe tốt nhất.
Xem thêm:
Tỷ lệ bệnh rối loạn cương dương ở nam giới đang ngày càng trẻ hóa
7 cách làm cương dương cho “cậu nhỏ” chống xuất tinh sớm khi quan hệ