6 nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới mà bạn không ngờ tới

6 Nguyên Nhân Xuất Tinh Sớm: Các Yếu Tố Gây Ra Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

Bệnh xuất tinh sớm có con được không là nỗi băn khoăn của nhiều nam giới khi thường xuyên gặp phải tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Nhận biết được các nguyên nhân xuất tinh sớm và áp dụng đúng phương pháp điều trị sẽ giúp phái mạnh kéo dài thời gian “tác chiến”, sung mãn hơn trong đời sống vợ chồng. Hãy cùng Hàu Tam Hiệp Plus tìm hiểu trong bài viết này để tìm được phương pháp điều trị phù hợp và cải thiện chất lượng “cuộc yêu” nhé!

Xuất tinh sớm (có tên tiếng anh là Premature Ejaculation) là tình trạng rối loạn tình dục nam đặc trưng bởi xuất tinh không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông, sau một khoảng thời gian ngắn (thông thường khi quan hệ dưới 2 phút mà đã xuất tinh thì được gọi là bệnh xuất tinh sớm). Và tình trạng này gây ra các hậu quả tiêu cực cho bản thân như chán nản, bực bội, tránh quan hệ tình dục. Có thể nói đây là tình trạng thường gặp ở nam giới, theo như thống kê thì có đến 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới

Vậy vì sao bạn lại bị xuất tinh sớm? Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, nhưng theo các chuyên gia nam học có thể điểm qua một vài nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như:

1.Nguyên nhân xuất tinh sớm do yếu tố tâm lý

2.Nguyên nhân xuất tinh sớm do thủ dâm quá nhiều

Đây là một thói quen mà hầu hết nam giới bị xuất tinh sớm đều mắc phải. Thủ dâm về bản chất không hề xấu, chúng có thể giúp giải tỏa căng thẳng, giải quyết nhu cầu sinh lý an toàn, làm sạch ống dẫn tinh,… và hạn chế được nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Tuy nhiên, nếu như bạn thủ dâm quá nhiều thì điều này sẽ đi ngược lại, nó có những tác động tiêu cực trên sức khoẻ nam giới như: cơ thể xanh xao, mệt mỏi, khó tập trung, mất ngủ, chóng mặt, đánh trống ngực,… và cả những trục trặc về khả năng sinh lý như rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm. Vì trong khi thủ dâm, bản thân luôn cảm thấy lo lắng, sợ người khác phát hiện nên thường kích thích “cậu nhỏ” một cách vội vàng, mong muốn xuất tinh nhanh, lâu dần hình thành thói quen.

3.Nguyên nhân xuất tinh sớm do các vấn đề bệnh lý

Đây là một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm phổ biến ở nam giới mà ít ai quan tâm đến. Nhưng có đến 10% nam giới bị xuất tinh sớm là do các bệnh lý đang mắc phải. Theo các chuyên gia nam học cho biết, một số căn bệnh vùng dưới như: viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo và các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục nam… có thể ảnh hưởng trực tiếp đến trung tâm phản xạ tủy sống. Điều này khiến cho việc kiểm soát thời gian xuất tinh khó khăn hơn, biểu hiện rõ nhất bằng triệu chứng xuất tinh sớm.

Ngoài ra, nam giới mắc phải các bệnh lý  khác như: suy thận, bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao… cũng làm rối loạn chức năng của các bộ phận trong cơ thể, là nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm. Có đến 85% những người có bệnh tim mạch thường gặp triệu chứng xuất tinh sớm do việc lưu thông máu kém, thể chất yếu, cơ thể mệt mỏi,…

4.Nguyên nhân xuất tinh sớm do sử dụng quá nhiều chất kích thích

Sử dụng quá nhiều rượu bia hay các chất kích thích như nước chè đặc, cà phê, nước uống có ga cũng là một nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Trong rượu bia và các chất kích thích này có chứa nhiều chất độc ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là gan và thận từ đó kéo theo những hạn chế về chức năng sinh lý. Sử dụng quá nhiều rượu bia và các chất kích thích còn gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, làm giảm điều khiển của hệ thần kinh tới các bộ phận trong cơ thể trong đó có hiện tượng xuất tinh sớm do không tự chủ được.

5.Nguyên nhân xuất tinh sớm do ít quan hệ tình dục

Có thể bạn sẽ khó tin nhưng đây là một nguyên nhân xuất tinh sớm hoàn toàn có cơ sở và đã được chứng minh. Ít quan hệ hay quan hệ tình dục không đều đặn khi gặp bạn tình tinh thần của bạn có thể sẽ bị kích thích mạnh, dương vật cũng nhạy cảm hơn. Điều này có thể khiến cho bạn ngay khi mới “nhập cuộc” đã xuất tinh ngay mà không kiểm soát được.

6.Nguyên nhân xuất tinh sớm do cơ thể mệt mỏi, stress

Áp lực trong công việc, căng thẳng, mệt mỏi lâu ngày… sẽ khiến cho sức khỏe của bạn bị suy giảm và rối loạn các chức năng trong cơ thể. Nếu sức khỏe không được đảm bảo, thì việc quan hệ tình dục trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi rất dễ dẫn đến xuất tinh sớm.

Suy giảm nồng độ Testosterone cũng là nguyên nhân quan trọng gây xuất tinh sớm. Nồng độ Testosterone cao nhất ở tuổi 20 và giảm dần từ tuổi 30 do lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, thói quen xấu như hút thuốc, uống bia rượu, thức khuya, ăn uống thiếu chất và ít vận động có thể làm quá trình giảm Testosterone diễn ra nhanh chóng, dẫn đến suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn, rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm có con được không?

Các chuyên gia nam khoa cho biết rằng, tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới chưa thể kết luận là không thể có thai hay vô sinh, vì nó còn phụ thuộc vào thời gian sớm đến mức nào và chất lượng tinh trùng ra sao. Điều kiện để thụ thai thành công là trứng và tinh trùng phải gặp nhau và làm tổ trong buồng tử cung. Chính vì thế, nếu xuất tinh sớm mà chất lượng tinh trùng tốt, vẫn gặp được trứng và làm tổ thành công trong buồng tử cung thì khả năng có thai là bình thường.

Tuy nhiên, trong trường hợp nam giới xuất tinh ngay khi dương vật chưa kịp vào âm đạo thì khả năng vô sinh rất có thể xảy ra, bởi tinh trùng lúc này rất khó di chuyển được đến cổ tử cung người phụ nữ. Hoặc nếu tinh trùng tốt nhưng xuất tinh sớm lại xảy ra khi mà cổ tử cung chưa mở rộng để đón tinh trùng (vì nữ giới chưa đạt được khoái cảm) thì khả năng có con là rất thấp.

Vậy xuất tinh sớm có con được không? Câu trả lời là: “Xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ thì vẫn có thể có con bình thường nếu chức năng sinh sản của cả nam và nữ không có vấn đề”.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo nam giới không nên quá lo lắng về tình trạng xuất tinh sớm sẽ bị vô sinh hay không. Lời khuyên lúc này dành cho nam giới, đó là nên khắc phục và chữa trị tình trạng này càng sớm thì càng tốt vì mới bị lúc nào cũng dễ và nhanh hơn.

Cách khắc phục nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới

Qua các khảo sát tại khoa nam học, đã ghi nhận rất nhiều trường hợp nam giới sau một vài lần bị xuất tinh sớm hoặc không được điều trị kịp thời, đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý của người bệnh, rơi vào tình trạng khủng hoảng tinh thần, lo lắng kéo dài, stress… từ đó càng làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, giảm thiểu chức năng sinh lý dẫn đến liệt dương ở nam giới. Do đó, ngoài việc khắc phục các nguyên nhân xuất tinh sớm ra thì việc điều trị kịp thời là rất cần thiết đối với bất kỳ ai.

Trường hợp khi mới phát hiện ra mắc phải xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ, bạn hãy thử thực hiện một số cách khắc phục xuất tinh sớm ở nam giới sau đây:

• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn cho mình các bài tập chữa xuất tinh sớm đơn giản như: Bài tập Kegel, phương pháp ngừng – bắt đầu, phương pháp ép.
• Bổ sung các thực phẩm tươi sống hữu cơ vào trong bữa ăn hàng ngày, thực phẩm chứa nhiều kẽm, rau xanh củ quả… nói không với thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ…
• Từ bỏ thói quen xem phim, tranh ảnh, đọc truyện khiêu dâm… để hạn chế tối đa việc thủ dâm thường xuyên. Đây là những yếu tố làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.
• Loại bỏ ngay các thói quen sinh hoạt không lành mạnh, đặc biệt không hút thuốc, uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích gây nghiện khác. Nếu bạn hạn chế được những điều này sẽ sớm cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở mình.
• Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, dành thời gian cho các hoạt động cộng đồng hay ngoài trời cùng gia đình và người thân.
• Mang bao cao su khi quan hệ giúp bạn hạn chế được sự kích thích lên “cậu nhỏ”. Bạn cũng có thể lựa chọn loại bao cao su chống xuất tinh sớm; bởi lẽ một số sản phẩm được thiết kế giúp gây tê nhẹ làm giảm khoái cảm giúp bạn có thời gian quan hệ lâu hơn.

Song song với việc áp dụng các cách khắc phục xuất tinh sớm trên, để rút ngắn thời gian và tăng cường hiệu quả điều trị xuất tinh sớm, nên chủ động sử dụng các sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên để kích thích cơ thể tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh. Khi nồng độ Testosterone trong cơ thể nam giới không còn thiếu hụt và duy trì ở mức ổn định sẽ giúp nam giới nâng cao sức khỏe nền tảng, đồng thời cải thiện từ gốc và kiểm soát bền vững tình trạng xuất tinh sớm, giúp nam giới tận hưởng đời sống tình dục viên mãn.

Từ vai trò của testosterone nội sinh trong việc bảo vệ sức khỏe nam giới, các chuyên gia đã nghiên cứu ra công thức Hàu Biển kết hợp Đông Trùng Hạ Thảo – được chứng minh có khả năng tác động trực tiếp vào hệ trục Não Bộ – Tuyến Yên – Tinh Hoàn, từ đó gia tăng sản sinh Testosterone nội sinh tự nhiên, duy trì liên tục và bền vững. Đây mới đúng là “khắc tinh” tận gốc cho tình trạng yếu sinh lý hay xuất tinh sớm ở nam giới.

Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài liên tục không cải thiện có thể dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm khác như: liệt dương, suy giảm ham muốn và vô sinh nam giới… Do đó, nếu bạn phát hiện mình đang gặp tình trạng xuất tinh sớm kéo dài cần nhanh chóng đến bệnh viện gần nhất để được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa nam. Từ đó, bạn có thể xác định tại sao lại bị mộng tinh và lựa chọn phương pháp hỗ trợ điều trị kịp thời, phù hợp nhất.

Qua bài viết trên, đã giúp bạn biết được rõ hơn các nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới và có được cách điều trị phù hợp với tình trạng bệnh. Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”, thông qua việc tăng cường Testosterone nội sinh, thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy hành động ngay bây giờ, để lấy lại bản lĩnh đàn ông – giúp cuộc sống tình dục hạnh phúc và viễn mãn hơn nhé.

Xem thêm: Cách trị xuất tinh sớm dứt điểm

Kết luận

Nguyên nhân xuất tinh sớm có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tâm lý căng thẳng, thói quen thủ dâm không lành mạnh, các bệnh lý tiềm ẩn, hay thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp nam giới tìm được phương pháp điều trị phù hợp và cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục.