Cách làm cương dương nhanh và lâu sẽ giúp các đấng mày râu yếu sinh lý cải thiện “cuộc yêu” của mình. Thời gian cương cứng của dương vật một biểu hiện yếu sinh lý gây ảnh hưởng lớn đến thời gian quan hệ cũng như giúp nam giới tìm được những cảm xúc mới lạ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách duy trì dương vật cương nhanh và lâu để “chuyện ấy” luôn thăng hoa.
7 CÁCH LÀM CƯỜNG DƯƠNG NHANH CHÓNG CHO CHÀNG.
Dương vật chính là nơi tập trung nhiều máu, vì thế để làm tăng khả năng cương dương bạn cần phải tăng lưu lượng máu đến dương vật.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy rất nhiều điều thú vị liên quan đến sự cương dương của dương vật. Cương dương có ba loại chính:
- Một là cương cứng Reflexogenic đến từ việc tiếp xúc thực tế.
- Hai là, cương cứng tâm lý đến từ những kích thích nghe nhìn hoặc tưởng tượng.
- Ba là, cương cứng về đêm (chỉ xảy ra vào ban đêm)
Cương cứng Reflexogenic và cương cứng tâm lý là hai loại cương dương không phải lúc nào cũng xảy ra. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự cương cứng của dương vật không chỉ riêng gì yếu tố tâm lý, những nguyên nhân này ảnh hưởng đến thời gian và trạng thái của dương vật.
Nhằm giúp các anh cải thiện tình trạng “cậu nhỏ” chưa lâm trận đã cuối chào, bạn hãy tham khảo một số cách tăng sinh lý nam giới hiệu quả dưới đây để khắc phục tình trạng của mình.
1.QUAN HỆ BẰNG MIỆNG (ORAL SEX) LÀ CÁCH LÀM CƯƠNG DƯƠNG NHANH PHỔ BIẾN
Quan hệ bằng miệng (Oral sex) – một cách làm cương dương nhanh
Khi quan hệ tình dục sự kích thích là một trong những yếu tố để “cuộc yêu” kéo dài và duy trì một cách tốt nhất. Các nghiên cứu cho thấy đàn ông khi được quan hệ tình dục bằng miệng sẽ có kích thước dương vật lớn lên đáng kể so với kiểu quan hệ truyền thống.
Việc quan hệ bằng miệng không chỉ giúp dương vật to mà còn giúp cả hai cùng đạt đến cảm giác cực khoái, đồng thời cuộc “mây mưa” của cả hai duy trì lâu hơn.
2.HẠN CHẾ VIỆC “TỰ SƯỚNG”
Muốn có một đêm “thân mật” tuyệt vời với đối tác của mình các anh cần nên nhớ phải hạn chế việc thủ dâm. Bởi quá trình thủ dâm sẽ khiến lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn. Khi dương vật bị kích thích, sự cương cứng sẽ được kéo dài hơn, đồng thời dương vật cũng lớn hơn trong các lần quan hệ sau. (Theo tiến sĩ – chuyên gia trị liệu tình dục lan Kerner, trong cuốn She Comes First). Vì vậy hạn chế sẽ là cách làm cương dương nhanh hiệu quả hơn về sau.
3.BAO CAO SU ẢNH HƯỚNG ĐẾN QUÁ TRÌNH CƯƠNG DƯƠNG
Tuy không phải lúc nào cũng xảy ra trường hợp bao cao su khiến cho dương vật không thể cương cứng nhưng trên một số nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học tình dục cho biết: khi sử dụng bao cao su một số nam giới thực sự không gặp vấn đề gì về việc cương cứng. Tuy nhiên, số khác khi dùng bao cao su lại cảm thấy khó chịu và không thể đạt được trạng thái cương cứng hay duy trì nó trong thời gian dài và họ phải cần nhiều thời gian hơn mới kích thích “cậu nhỏ” cứng cáp hơn.
4.NGỦ NHIỀU HƠN GIÚP CƯƠNG CỨNG TỐT HƠN
Ngủ đủ giấc không chỉ giúp tinh thần thoải mái, một sức khỏe tốt mà còn ảnh hưởng đến sự cương cứng của dương vật. Chỉ cần giấc ngủ bị rối loạn sẽ khiến ham muốn tình dục bị giảm sút và gián đoạn chu kỳ cương cứng thường ngày. Giấc ngủ cũng chính là một trong những yếu tốt khiến “cậu nhỏ” không thể duy trì trạng thái cương cứng tốt nhất khi quan hệ tình dục. Chính vì thế mà ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc là một trong những cách làm cương dương nhanh khá đơn giản.
5.KHÔNG DÙNG STREROID
Steroid chính là chất kích thích giúp tăng cường cơ bắp ở nam giới. Tuy nhiên, đây lại là một trong những “thủ phạm” khiến khả năng cương cứng của dương vật trở nên chậm rãi và không thể duy trì lâu.
Khi lạm dụng việc sử dụng Steroid khiến chất lượng và số lượng tinh trùng giảm sút rõ rệt, tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Tốt nhất bạn nên ngưng sử dụng thuộc và thay vào đó là việc tập luyện chăm chỉ để có cơ bắp săn chắc như ý muốn, đồng thời luôn giữ “cậu nhỏ” được khỏe mạnh.
6.TẬP KEGEL LÀ CÁCH LÀM CƯƠNG DƯƠNG NHANH CHÓNG
Tập Kegel là một trong những cách làm cương dương nhanh hiệu quả
Ít người biết và quan tâm đến phương pháp tập Kegel nhưng cũng giống như việc tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh thì việc luyện tập “cậu nhỏ” thường xuyên là cách làm cương dương nhanh và quá trình quan hệ được lâu hơn.
Tập Kegel là một trong những cách làm cương dương nhanh hiệu quả và kiểm soát quá trình xuất tinh ở nam giới kéo dài thời gian quan hệ để cả hai đạt đến điểm cực khoái.
7.BỔ SUNG TESTOSTERONE
Thiếu hụt lượng Testosterone chính là nguyên nhân khiến cánh mày râu gặp phải một số trục trặc khi cương cứng, cũng như thời gian cương cứng không được lâu hoặc không thể cương cứng dù đã sử dụng biện pháp kích thích.
Bổ sung Testosterone
Để duy trì lượng Testosterone thì cách tốt nhất chính là sử dụng thực phẩm chức năng dùng mỗi ngày giúp, đồng thời kết hợp với việc luyện tập thể thao để máu huyết lưu thông đến dương vật, điều này làm dương vật cương nhanh và lâu hơn mỗi khi cả hai tham gia cuộc “ân ái”.
Mách nhỏ: Nhằm khắc phục tình trạng “cậu nhỏ” lâu “dựng cờ” đồng thời có cuộc ân ái thăng hoa và bền vững hơn thì tốt nhất bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất giúp cơ thể sản xuất Testosterone nội sinh để có một cơ thể dẻo dai. Cách làm cương dương nhanh nhờ bổ sung các dưỡng chất này được tìm thấy nhiều trong Hàu Đỏ và Đông trùng hạ thảo – chính là hai loại thực phẩm tự nhiên.
Được biết đến như “thần dược” giúp tăng cường sức khỏe và sinh lý nam giới. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ là cách làm cương dương nhanh tốt giúp nam giới cải thiện tình trạng dương vật lâu cương dương, cũng như cải thiện việc xuất tinh sớm, kéo dài thời gian cuộc yêu, giúp bạn tận hưởng đời sống tình dục viên mãn.
Hy vọng với những cách làm cương dương nhanh, cho cuộc ân ái thêm mặn nồng ở trên giúp các quý ông tìm thấy được sự thăng hoa trong chuyện chăn gối.
Xem thêm: